TENDENCIAS

TENDENCIAS

Una canción reduce la ansiedad al 65%


Un grupo de neurocientíficos dio en el clavo: descubrieron una canción capaz de aliviar la ansiedad. Puedes escucharla aquí

La terapia musical alivia el estrés y la ansiedad

29/12/2016

La ansiedad, ese sentimiento desesperante que combina el miedo, la preocupación, la tristeza y el pánico, no es algo nuevo pero en los últimos años parece haberse disparado.

Si bien existen varios métodos para aliviar la ansiedad, como medicamentos de farmacia, terapia cognitiva, meditación o yoga, la terapia musical está dando excelentes resultados.

Neurocientíficos del Mindlab International (Reino Unido) encontraron una canción que puede reducir en 65% el nivel de ansiedad general, señala el portal Collective Evolution.

Compuesta por Marconi Union, los músicos se encontraron con terapeutas para definir cuidadosamente la armonía y el ritmo para que induzcan a un estado de relajación, se nivele la presión sanguínea y disminuya el estrés.

Haz la prueba:



En esta nota



e-planning ad
e-planning ad
LO MAS
TENDENCIAS

5 factores que pueden echar a perder fácilmente tus dientes

La cantante de 23 años suspendió su gira y volvió a Florida. Foto Reuters
TENDENCIAS

Ariana Grande promete dar un concierto benéfico en Mánchester

AlphaGo ya causó sensación el año pasado al derrotar por cuatro partidas a una al gran maestro surcoreano Lee Se-Dol
TENDENCIAS

AlphaGo vence por tercera vez al genio chino del go y se jubila

e-planning ad
En Facebook
PRÓXIMOS EVENTOS
30
MAY
2017
Parlana - Santa Cruz Language Exchange #113
Concierto - Fraternización
15
JUN
2017
2do. Concurso de Composición de Música Contemporánea
24
JUN
2017
FORO VENTAS/2017
Foro
Quiero publicar un evento (sin costo)
e-planning ad
EL DEBER
 
Te puede interesar
ngel Cuéllar marcó el primero para los azucareros. Foto. Ricardo Montero
DIEZ

Destroyers–Aurora (2-2): en directo

Los musulmanes pronuncian su oración para dar inicio al ramadán en Singapur
MUNDO

Así se celebran los musulmanes el ramadán

Aniceto Mendoza comenta que en las noches la temperatura llega a bajo cero y que deben encender los motores cada dos horas para que no se congelen
BOLIVIA

Choferes piden presencia de autoridades y apoyo médico en frontera

Diez
COPA DEL REY

Barcelona-Alavés (3-1): primer tiempo

LIGA

Nacional gana y complica a Guabirá

El equipo visitante celebrando uno de sus goles. Foto: Ricardo Montero
SIMÓN BOLÍVAR

Destroyers no puede de local en la ida

Sociales
SOCIALES

Ariana Grande regresará a Mánchester para concierto benéfico

SOCIALES

SOCIALES felicita a las mamis de Bolivia

SOCIALES

Así celebran los famosos a sus madres