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4 semillas que despiertan el deseo sexual


Consumidas de distintas maneras, estas diminutas pepitas pueden ayudarte a la hora de disfrutar con tu pareja. Conoce cuáles están incluidas en la lista de los afrodisíacos

Semillas de Calabaza
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19/08/2016

Para nadie es desconocido que existen alimentos que funcionan muy bien como aliados a la hora de mantener una sexualidad activa y placentera, y más allá del chocolate o las fresas, también figuran en la lista algunas semillas.¿Sabes cuáles?

Estos diminutos granos puedes consumirlos en ensaladas, batidos, panes o solas. Elige de qué forma te gustan más y conoce todas las propiedades que poseen, aquí va la lista que fue publicada en la web Planeta Joy.


1. Calabaza
Si sueles desecharlas cuando preparas algún plato con esta hortaliza estás cometiendo un grave error. Son ricas en zinc, fósforo, cobre, potasio, hierro y magnesio. Tienen vitamina A, K y B3. Además, poseen omega 3. Serían ideales para aumentar la testosterona y, por ende, la libido. Son de las semillas más nutritivas que existen y podrían ayudar a las mujeres posmenopáusicas. (Foto:ecoportal.net)

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Semillas de Calabaza
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2. Girasol
?Hace más de cinco mil años que la humanidad las consume. Comparten muchas de las propiedades con las semillas de calabaza. Son fuente de grasas saludables, las cuales ayudan a aumentar la producción de hormonas y el deseo sexual. Tienen importante presencia de vitamina E, lo que colabora con el mantenimiento de una piel joven. (Foto: Imujer.com)

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Girasol
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3. Sésamo
Las semillas de sésamo son un buen alimento para comer en pareja ya que restauran la capacidad sexual y la vitalidad tanto en la mujer como en el hombre. Contienen grandes dosis de proteína, calcio y grasas poliinsaturadas. Son ricas en fibras y minerales por lo que funcionarían como un fabuloso antioxidante. (Foto: buenasalud.net)

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Sésamo
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4. Lino
Fue uno de los alimentos más preciados por los faraones egipcios y sus esposas. Son una gran fuente vegetal de omega 3. Además de aumentar el deseo sexual y la vitalidad, son alimentos que ayudan a aumentar la producción de esperma.

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Lino


 




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