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Un desayuno debe tener proteínas (carne, lácteos),  carbohidratos (pan) y vitaminas (frutas). Foto archivo
SEGÚN UN ESTUDIO
16/08/2018

Consumir carbohidratos de forma moderada alarga la vida

Los autores analizaron los hábitos alimentarios de 15.428 adultos de entre 45 a 64 años de diversos orígenes socioeconómicos y procedentes de cuatro comunidades estadounidenses.