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5 mitos y verdades sobre el consumo de fruta
Mundo
14/06/2018

5 mitos y verdades sobre el consumo de fruta

En un momento en que los nutricionistas advierten cada vez más sobre el consumo de azúcar, muchos dudan si las frutas siguen siendo un alimento saludable. Aquí te aclaramos algunas dudas.
Realizar ejercicio moderado es uno de los 5 hábitos. |Foto Internet
SALUD
01/05/2018

¿Quieres prolongar tu vida? Sigue 5 consejos saludables

Cumplir estrictamente con estos consejos saludables, según un estudio, amplía, en promedio, 14 años más de vida en el caso de las mujeres y 12 años más en el de los varones

EXTRA
05/03/2018

¿Tu dieta no funciona? La nutrigenética te explica los motivos

Los test genéticos revelan cómo influyen lo que comes, cómo duermes y el ejercicio que haces sobre tu peso. A veces sucede que aunque hagas ejercicio, la dieta no siempre funciona. Una nutricionista te da las explicaciones.

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PARA ELLAS
03/01/2018

Después de las comilonas, cuidá tu salud

El plan de desintoxicación se trata de una limpieza del organismo con infusiones, frutas, verduras y carnes blancas que se realiza 2, 7 o 14 días