Para Ellas
 

Portada: María Fernanda Canedo, Micaela Dipp y Blanca Ardissoni   Fotógrafo: Max Toranzos


¡Evitemos los excesos!

Los excesos no son buenos. Por ello, queridas lectoras, ahora que nos encontramos en la antesala del Carnaval, cuatro días en los que el desborde de alegría puede tornarse exagerado, es importante que nos acerquemos un poco a nuestra amiga ‘la prudencia’.
Si bien las fiestas carnestolendas invitan a dar rienda suelta a la algarabía y al consumo excesivo de comidas y bebidas alcohólicas, debemos detenernos a pensar en las consecuencias que los abusos pueden provocar.
Ingerir comidas, para nada saludables y, además, mezclar con alcohol y tabaco ocasionan serios riesgos a nuestra salud, especialmente a las personas de edad más avanzada y a aquéllas que sufren de alguna patología.
Y es que en esto, como en todas las cosas, es importante que prime el sentido común, la moderación, la templanza, la cordura y la sensatez, dado que velar por nuestra salud no es simplemente un capricho, es una obligación y sólo nosotras podemos cuidar de nuestro cuerpo que es templo del Espíritu Santo.
Amigas lectoras, ¡cuidado con los excesos! Coman, alégrense y diviértanse pero con mesura. Los hábitos de moderación deben primar, porque después de nada servirán los lamentos.

¡Hasta el próximo miércoles!

Staff

Director
Pedro Rivero Mercado

Adjunta al Director
Sonia Rivero Jordán

Coordinación
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Periodistas
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Diseño y diagramación
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Paola Ríos

Artes
Guillermo Griet
Jorge Solares
Jorge Calvo

Editor de fotografía
Adrián Marchetto

e-mail:
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oramos@eldeber.com.bo

      Cocina

Apetitosos.
La chef Rocío Hurtado ofrece deliciosos manjares de la cocina boliviana que imperan en las carnestolendas.



 
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      Chocolate caliente


Cuidado, vas muy a prisa!



 
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      Sumario
Ellas en acción.
Claudia Chávez de la Vega exporta sus diseños elaborados en telas de algodón y crochet a Estados Unidos y el Caribe.

A clases.
Psicopedagogos y psicólogos dan consejos a las madres, cuyos hijos irán por primera vez a la escuela.



Moda.
Las simbas cobran vigencia en Carnaval. Hoy te mostramos algunas opciones para lucirlas en la ‘fiesta grande’.


Mensaje.
Tu movimiento al caminar posee un lenguaje implícito que revela tu personalidad, tus emociones y tu sensualidad.


      SOS Feminísima

Amiga, si sufres violencia, si necesitas ayuda, llámanos a partir de las 18:00 y tendrás asesoramiento completamente gratuito.
Dra. Silvia Suárez (Jurídico). 3464488 y 77342782
Lic. Malena Cruz (Social). 3560143 y 71640547


       Dieta de la luna
 

Santa Cruz de la Sierra - Bolivia, Miércoles 23, enero  de 2008      

 
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