Para Ellas
 

Portada:Elizabeth Bress Perrogón-señora Bolivia Mundo / 2004
Fotógrafo: Leonardo Wille

Nuevas oportunidades
Amiga lectora, estás leyendo el primer número de tu revista en 2008, que te entregamos con entusiasmos renovados, con muchas ilusiones, teniendo en mente aquella verdad irrebatible de que cada nuevo año nos ofrece oportunidades para enmendar errores o concluir proyectos dejados a medias.

Pero, antes de considerar las posibilidades que nos otorga este nuevo calendario, es importante que realicemos una pausa. Que nos detengamos a reflexionar acerca de nuestras acciones en el año que acaba de irse, ya que de lo que hayamos hecho, bien o mal, podemos aprender muchísimas cosas. Tenemos que examinar el tiempo pasado para poder planificar de manera efectiva para el futuro.
Debemos examinar nuestras habilidades y debilidades, fortalezas y recursos, que nos permitirán llegar a materializar con éxito nuestros planes. Si lo que emprendamos en este año es específicamente de parte de Dios, contaremos, con seguridad, con su divina providencia.

Aprovechemos las nuevas oportunidades que el tiempo nos regala, trazándonos metas realísticas para este año. En esa lista de propósitos debemos asignarle prioridad a nuestra salud física y mental, siguiendo las recomendaciones de una alimentación equilibrada, hacer ejercicios físicos y capitalizarnos de pensamientos positivos, con profunda y sólida fe en Dios.

Hasta el próximo miércoles.

Staff

Director
Pedro Rivero Mercado

Adjunta al Director
Sonia Rivero Jordán

Coordinación
Alicia Bress Perrogón

Periodistas
Oswaldo Ramos
Robin Peredo

Diseño y diagramación
Michel Mansilla
Paola Ríos

Artes
Guillermo Griet
Jorge Solares
Jorge Calvo

Editor de fotografía
Adrián Marchetto

e-mail:
abress@eldeber.com.bo
oramos@eldeber.com.bo

      Cocina

Nutritivo.
El chef Víctor Flores, de Minero, nos guía hoy en la preparación del alimento estrella en el mundo: la soya.



 
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      Chocolate caliente


Luciérnagas



 
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      Sumario
Ellas en acción.
Liliana Almanza destaca la virtud de la responsabilidad como base para triunfar en cualquier emprendimiento.

Emociones.
El primer miércoles de cada mes publicamos las expresiones poéticas que nos envían nuestros lectores.


Debate.
¿Estamos obligadas a llevar o no el apellido de nuestro marido? Ser o no ser ‘DE’, ésa es la cuestión que hoy abordamos.



Disciplina.
El maestro Pedro Soto enseña Kenpo, un método de defensa personal que sugiere especialmente para las mujeres.


      SOS Feminísima

Amiga, si sufres violencia, si necesitas ayuda, llámanos a partir de las 18:00 y tendrás asesoramiento completamente gratuito.
Dra. Silvia Suárez (Jurídico). 3464488 y 77342782
Lic. Malena Cruz (Social). 3560143 y 71640547


       Dieta de la luna
 

Santa Cruz de la Sierra - Bolivia, Miércoles 9, enero  de 2008      

 
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